发布时间：2023-01-24 10:24:28
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。
姜作为中国人常见的食物之一，
经常出现在各大菜中充当调味品。
但是，你们知道为什么姜成为高频配菜吗？
不仅是因为它的味道，
更多的是它的好处！
接下来就让小编来给大家伙说说，
吃姜都有哪些好处吧~
美食时光
生姜，既是家家户户常见的一种食材，也是中医中的一味药材，由于其特性，食用后对人体多有裨益。
1、预防中极品虎王能和蜂蜜一块服用吗暑
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夏日高温，是最容易导致人体中暑的因素，新闻中曾多次吃了极品虎王能喝酒吗出现因中暑导致热射病重病、死亡的患者，不免遗憾。而生姜做成姜汤饮用，可以促进人体排汗，达到降温的目的，还能淘宝上的伟戈极品虎王提神醒脑，提高工作状态，从而缓解心悸、头晕和恶心等症状。
2、升发阳气
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中医认为，生姜的功效对应着胃部阳明经， 能够激发人体的阳气，夏天早晨吃姜能够促进胃气，对肠胃也有好处。
3、杀菌消毒
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生姜所含的有姜辣素， 可以一定程度抑制细菌、灭活消毒，如果用生姜水漱口，对口臭、牙周炎也有一定的好处。
4、增进食欲
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当人体唾液和胃液分泌减少，消化能力降低， 食欲不振时，姜辣素可以刺激唾液和胃液的分泌，刺激肠胃蠕动，有增进食欲的功效。
5、祛风散寒
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很多人长时间处于空调低温环境，这样会导致空气不通，身体长时间低温状态，排汗受阻，容易出现头痛、 食欲下降、恶心、腹泻等症状，而生姜有散寒、祛风的作用，能够增加排汗，有效预防和缓解空调病。
