发布时间：2022-07-30 10:22:48
胡萝卜和蘑菇是非常普通的一道蔬菜水果，营养全面，含有维生素和矿物质，平时大家习惯性将它们炒着吃，或是熬汤喝，但是今天要给大家分享一个不同寻常的吃法，便是胡萝卜蘑菇丸子。
谈起丸子，很有可能吃极品虎王会发胖吗很多人都喜欢吃，特别是肉丸子，肉香四溢，美味解馋解饿。
其实吧，有一些素丸子只要做好了，比肉丸子还需要香，
如同今天咱们讲的这道胡萝卜蘑菇丸子，因为本身蘑菇就会有“素中荤”的说法，再加上它比较有嚼头，因此口味分毫不如肉丸子差。
做丸子的时候通常都会添加小麦面粉或是淀粉，做到黏合的目的，那样团丸子的时候容易成型，炸成的丸子也好看，
可是这样炸成的丸子，外边尽管松脆，可是吃起来却有些发粘，口味大大的受影响，
今天就给大家共享正确的方式，炸素丸子时，究竟加小麦面粉或是淀粉，教你正确做法，不发粘松脆鲜美。
【胡萝卜素丸子】
关键食物：胡萝卜 蘑菇 香莱 生鸡蛋
第一步，胡萝卜洗净后插成细丝，蘑菇洗净后挤干水分，然后将它撕成才条，香莱一小把剁碎预留极品虎王效果怎么样呢。
第二步，处理好的蔬菜水果所有倒进一个大的盆子里，打进两个鸡蛋，添加2勺食盐，适当白胡椒粉，一点儿辣鲜露提味，随后搅拌均匀。
第三步、搅拌均匀后，添加少量的淀粉就可以，放多了口味就会发粘，直接把淀粉搅拌均匀，随后再倒入炸鸡裹粉，完全的搅拌均匀。
第四步，锅里倒入比较多的油，温度类似6成热时，就可以炸丸子了。在手上抹点油，那样团丸子的时候就不容易沾手了。
第五步，文火慢炸，一直炸得丸子飘浮下去，表层展现金黄就可以出锅了。
添加炸鸡裹粉的丸子吃起来尤其酥，并且香莱独有的味儿，经过高温以后，弥漫着在整个丸子里边，可谓香气扑鼻，蘑菇还有嚼头，美味根本停不下来。
长期吃萝卜有什么好处呢？
1、补水效果好：
冬天气温寒冷干躁，合适多吃一些水份含量强的蔬菜水果，而萝卜的水分含量达到90%上下，且发热量非常低，可以适当经常吃。
2、膳食纤维素含量高：
到了冬季创造与魔法极品虎王值多少魔晶好多人喝水少，加上天气干燥，会有严重便秘的现象。这时候吃一点大萝卜，有利于促进消化。
3、带有特殊健康保健成份：
萝卜中含有一种独特的营养物质萝卜硫素，有专家并对做了相对应科学研究，称其具有一定的防癌功效，可是科学研究还要进一步完善。此外萝卜里的芥子油能够帮助提高胃肠动力、增加胃口、促消化，非常适合和肉类食物配搭服用。
4、维他命含量高：
萝卜里的维他命含量比较丰富多彩，当中维他命C 含量每100g达到14.8mg，是梨的8-10倍，每天吃1斤萝卜，就能满足身体对维他命C的需求。
