发布时间:2023-01-08 14:36:37
草菇别名兰草菇、苞脚菇始于广东韶关的南华寺中,是世界第三大种植食用菌菌种,在我国草菇生产量居世界之首男性药极品虎王 ,关键分布在华南区。
草菇就是我们在餐桌上常常看到的一种美味,它能直接如何烹制全是美味的,也有它的营养成分,维他命C含量较高,可以促进身体新陈代谢,提升人体免疫力,提高免疫能力。
秋季宁愿不吃肉,也需要经常吃这菜,高营养低热量,越吃越美味,跟随哈妹一起看看美味的三色草菇的实际烹制流程,喜欢的小伙伴能够个人收藏在家里做一做看哦!
三色草菇
调料:
草菇300克、羊角椒1个、圣女果适量极品虎王药吃后的症状、动物油(自身熬制)适量、费油2克、盐适量、胡椒粉适量
烹制流程:
1.成品图
2.食物清洗
3.草菇斜着割开,再一切为二,一个草菇恰好切割成四个,辣椒切半正方形,圣女果一切为二
4.菜锅热,挖一块猪油放锅里
5.放进姜蒜进行爆香
6.添加草菇翻炒4min,半途可以加美国辉腾极品虎王有没有效果适量水,只要没麻辣干锅就可以了
7.此刻草菇类似快熟了,添加辣椒翻炒2分极品虎王是男的吃还是女的吃的钟 极品虎王蓝色的此刻添加盐胡椒粉费油翻炒进味,(吃它原先的鲜香,无需加味精的)
8.添加圣女果翻炒一分钟立刻摆盘
9.美味搞好啦
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