原创设计 内容编辑部 晓娜 常笑健康 收录在话题讨论#精致生活18个
7月11日起，三伏天出场，一年中最热阶段已经到来。这几天的大幅提温，站在户外极品虎王鬼脸谱迎面而来的滔滔酷热，更是让很多小伙伴体会到了“头伏”的强烈进攻！可能大家已经全天打开清爽方式：空调。
空调做为当代人不可缺少的降温神器，一到夏天都是经常引起热议。前不久，《一37岁男人因为长期吹未清理空调，致肺炎吹进ICU》的报道，造成众网友们的陆续强烈反响。
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那样，长时间不清理的空调究竟有多风险呢？现代人空调病又是怎么引起的呢？
01
长期性没洗的空调，脏兮兮的没眼看！便是超大型“病菌喷气机”！
问一下大家个问题：你们家空调两年没洗了？你了解如今有多脏了没有？？？
给大家看一下三年没洗的”空调过滤网“，不忍直视...
相信不少爱卫生的朋友们一定会在开空调以前将空调滤网清洗整洁再换，可是，你了解空调后边的”散热片“才是高发区吗？
根据它工作属性是互换冷热空气，因此空气中的尘土、病菌就容易钻入，在它上边愈来愈厚。不过它又不像空调过滤网一样能卸下来洗，所以很多人都忽略了！
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中国疾控中心曾经做过调研，中国88%的空调散热片细菌总数超标准。一块没洗过的空调散热片，病菌成分是马桶的60倍，毛巾的10倍！
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在散热片的“勤奋”下，仅需72钟头，就可吹霉一碗米饭……
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大家想想，这种空调风轻轻吹往身上，可不得发生意外吗！所以常常有一些身体抵抗力差的群体，吹着吹着发高烧了，那估计就是“金黄链球菌”“链球菌感染”搞的鬼。
更糟糕的是，散热片里面还藏着一种致命性的“军团菌”。军团菌还可以在20℃-42℃环境中生长发育，而散热片工作中的时候会造成湿冷水蒸气，又是这种菌特喜欢的生活环境。开始我们讲到的住进了ICU的李先生，便是被确诊为“空调病”，送过来时肺脏严重感染。
通过清查，有可能是李先生住院前应用空调时未清理，被潜藏在空调里的军团菌感染。军团菌吸进身体后，会有呼吸道感染及发热的症状，情况严重可引起心力衰竭和心脏病。
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02
你觉得空调清洗干净就可以了？不正确使用方安徽坤康药业壮阳药极品虎王法也有可能吹出来难题！
空调怼脸吹，当心吹出“脸瘫”
夏季从热爆的户外进空调房，把全是汗的脸靠近空调吹，特别爽！是不是你这么干过？
可不要再这个样子！当我们那样做的时候，脸部毛细血管在一热一冷刺激下，可能收拢筋挛，造成血供阻碍，造成脸部自主神经损伤。
于是就会“眼斜嘴歪”、“面部麻痹”，发生传说中——“脸瘫”。
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PS: 不仅仅是吹空调，脸直对电扇吹也可能哦！高温天气，还望科学合理减温！
空调环境温度调节太低，当心引起”心肌梗塞“！
如果你家或身边有身患三高、心脏病的人群时，开空调就还要注意了！前不久，苏州市的罗先生深夜突然胸痛、恶心干呕，送到医院救护，居然是患有“下壁心肌梗死”，一查深层原因，居然是吹空调时环境温度过低引发的。
医师表述，“冷”会使自主神经，毛细血管骤然收拢，容易产生静脉血栓。
特别是一些身体不好的人，或者本身有心脑血管病疾病患者，更可能会遇到过，引起急性心梗！
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空调环境湿度过低，夏天易干躁，得了”安徽极品虎王效果粘膜病“！
空调屋子里呆久了，感觉双眼好涩的、咽喉肿痛疼的。由于空调房很干！房间湿度太低，就会造成眼内发干，提升得“干眼病”的几率。
鼻粘膜干躁，还容易流鼻血、扁桃体炎……说到这里，是不是觉得空调仿佛吹不可一样？
其实不是，因为我们搞好防范措施，就可以在享有凉爽的与此同时，也能够更好地学会保护自己。
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03
怎样预防空调病？学好这几招，快乐过一夏！
按时清理空调
空调使用一段时间后，内部结构会粘附很多污渍细菌，假如不进行清洁，不仅会危害空调使用期限，更容易危害身体健康。一般空调清理必须专业的一种手段，因而尽量找专业人员按时进行清洗和消毒杀菌。
空调环境温度不必太低
夏季，好多人吹空调经常将空调环境温度设定得很低，这么做非常容易引起空调病。一般来说，比较适合人体空调环境温度一般在25度~27度以上。提议白天温度较大时，环境温度可设在26度以上；晚上温度比较低，空调环境温度还可以适度提高至27度或28度。
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留意室内通风
大部分家中或是办公场所，一开空调便是一整天，实际上千万要注意适度的关掉空调，常常开窗通风通气，以维持室内空气质量清洁，防止长期闭紧窗门细菌滋生。
如果有条件的小伙伴可以在家里面安装新风系统，推动空气流通，净化室内空气，降低吸进有危害颗粒物。
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运动后不必马上开空调
不少人在运动后，第一反应就是开启空调减温。其实人们在运动后，人体体温会急剧上升，马上开空调也会导致温度差太大，引起发烧感冒或者头痛等不适。
在运动后，可以直接用常温下纯棉毛巾搽拭人体，等到身体温度有一定的下降时重开空调。
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这种常见问题大伙儿记住了吗？别因吹空调清凉就忽略了身心健康。空调虽然好，但是也要科学合理准确地应用才可以！
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