缺铁性贫血的女人体质虚弱、皮肤变枯没光泽度

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发布时间:2022-04-15 14:24:51


缺铁性贫血的女人体质虚弱、皮肤变枯没光泽度。生活中女人根据改进饮食搭配来治疗贫极品虎王多少钱一盒血。

一、乌骨鸡补血汤——针对气血两虚、月经失调、极品虎王在哪里可买到睡觉盗汗者功效更明显。

材料:乌骨鸡一只,川芎十克,熟极品虎王地黄十克,芍药十克,升麻十克,地骨皮十克,食盐、米酒、生抽、葱、姜各适当。

制法:将乌骨鸡屠宰,褪毛,内脏器官清洗;五种中药材清洗,葱、姜拍松。将中药材装进鸡腹放进锅内,加冷水适当,放进盐、米酒、生抽、姜片。文火烧沸,撇掉白沫子,改成慢火炖至鸡熟烂,除掉药渣,调料即成。

二、川芎补血汤——合适妇女生理期、生完孩子气血两虚发热头痛。

材料:黄芩三十克,川芎六克。

制法:以水二盏,煎至一盏,去滓,空着肚子时温服。

三、桂芝补血汤——适用脸色腊黄、四肢严寒、非常容易掉发之病。

材料:桂圆肉四百克,黑芝麻粉三百克,老冰糖一百克。

制法:桂圆肉煮熟,置太阳中曝晒约二钟头,蒸五次晒五次,剁细成末。黑芝麻粉炒酥压碎,老冰糖砸成碎粒,三样混和匀称,盛入瓶里预留。每一次取二十克用开水服用。

四、藕杞莲生汤

材料:鲜藕,莲籽,枸杞子,花生仁,大枣。

制法:鲜藕削皮,切块状。将全部原材料加适度的水,煲熟就可以。依自己口感也可放盐或者老红糖。

五、安神助眠补血汤

材料:猪血三百克,枣仁三十克,麦冬三钱,羌活三钱,大枣七颗,茯苓三钱,姜片三片,酒酿一一茶匙,盐少量。

制法:大枣清洗泡软并红枣去核,猪血切块状用酒酿腌泡后沖洗去鲜血;枣仁用一千毫升水要小火熬煮四十分后过虑,以枣仁煮的水当汤底;将别的材料倒进汤中以小火熬煮1小时后,再放进猪血煮开;加上酒酿及少量盐调料就可以。

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